Tanrı, insanın tüm şikayetlerinden sıkıldığında kendine gizlenecek bir yer aramaya başladı. Nereye giderse gitsin insanın kendisini bulacağını biliyordu, sonunda insanın içine saklanmaya karar verdi; çünkü insan sorularının cevaplarını hep dışarıda aramaya alıştığından asla kendi içine bakmayacaktı. Bu yüzden, doğu felsefesine göre, insan Tanrı'nın tapınağı kabul edilir.
Dinlemek Tanrı'nın tapınağına girmenin sırlarından bir tanesidir. Kendimize ve karşımızdakine giden yol, dinlemekten geçer.
Çok fazla konuşan ve şikayet eden, çok kalabalık ve gürültülüdür. Dinlemeyi bilmez; oysa karşıdaki insanı dinlemeye başladığımızda o tapınaktan içeri gireriz. Almaya, anlamaya ve kabul etmeye açık hale geliriz. Kendimizi unuturuz. Sınırlarımız silinir. Sen veya ben diye bir şey kalmaz. Dinledikçe yakınlaşırız ve bütünleşiriz.
Dinlerken, aktif rolümüzden sıyrılarak, pasif hale geçeriz. Mücadele etmeden ve eleştirmeden sadece almaya başlarız. Ancak bize gönderilen düşünceleri veya duyguları yargılamadığımızda; bize ne söylendiğini gerçekten hissedebiliriz ve anlayabiliriz.
Tapınaklar temiz ve kutsal mekanlardır. Tanrı'nın tapınağını temizlemenin yollarından biri düşünce kirliliğini önlemektir. Bunun da yolu zihni kontrol altında tutmaktan geçer. Bilindiği gibi yoga zihni kontrol altında tutmanın en etkili yoludur. Zihni kontrol etmenin yolu önce bedeni kontrol etmekten geçer; çünkü vücut ne kadar hareketliyse zihin de o kadar hareketlidir.
Patanjali'nin Yoga'sında bir yoga pozisyonunda belli bir süre durulur. Başlangıç aşamasında kişi önce 15 nefes daha sonra 1 dakika kadar pozisyonunu korur. Yoga duruşlarında, profesyonellik kazandıkça bu süre 15 dakikaya kadar çıkabilir.
Yogada, kişi önce kendi kaslarını dinlemeyi ve kontrol etmeyi sonra da serbest bırakmayı öğrenir. Bir şeyler düşünüldüğünde hareketler daha da zorlaşır; çünkü aslolan düşünce akışına kapılmadan anda durmak ve sessizliğe teslim olmaktır.
İnsan Tanrı'nın tapınağıdır ve içerisi yargılarla, arzularla, korkularla ve beklentilerle kirlendiğinde, o tapınağa kimse ulaşamaz; Tanrı'nın kendisi bile.
